低体温の直し方って？

2020/05/13 17:01

朝はまだ寒いのでストーブをつけている。それにしても寒い。朝起きて体がシャキっとしてきてから体温測定、血圧測定、恐怖の体重測定
体重は一月から三キロ太ったまま落ちない。もう夜一食抜くと一キロくらい痩せるなんてついこの前まで普通だったのに。
今は何をしても全く微動だにしない。
基礎代謝もかなり落ちている。
毎朝の検温は３５度台とあって低い。基礎代謝を上げるよう努力した方がいいのかな。
そんなことを思いつつ朝焼き上がったパンにかぶりついていた。